Грудное вскармливание является одним из наиболее эффективных способов обеспечения здоровья и выживания ребенка, но, тем не менее, 2 из 3 младенцев не получают исключительно грудного вскармливания в течение рекомендованных 6 месяцев – этот показатель не улучшился за последние два десятилетия.
Грудное молоко является идеальной пищей для младенцев. Оно является безопасным, безвредным и содержит антитела, которые помогают защитить от многих распространенных детских болезней. Грудное молоко обеспечивает младенца всей необходимой энергией и питательными веществами в первые месяцы жизни, а во второй половине первого года оно продолжает обеспечивать до половины или более потребностей ребенка в питании, а на втором году жизни – до одной трети.
Дети, находящиеся на грудном вскармливании, лучше справляются с тестами на интеллект, реже страдают избыточным весом или ожирением и менее склонны к диабету в более позднем возрасте.
Польза для ребенка:
• Обеспечение защиты от инфекционных заболеваний.
• Стимуляция моторики и созревания функций желудочно-кишечного тракта.
• Формирование здоровой микрофлоры кишечника.
• Снижение вероятности формирования неправильного прикуса.
• Снижение частоты острых респираторных заболеваний.
• Улучшение когнитивного и речевого развития.
• Улучшение эмоционального контакта матери и ребенка.
• Снижение частоты инфекций мочевыводящих путей.
Польза грудного вскармливания для матери:
• Повышение выработки окситоцина, что ускоряет процесс восстановления организма после родов.
• Повышение устойчивости мамы к стрессам, снижение послеродовой депрессии.
• Снижение риска появления рака молочной железы и яичников.
• Снижение риска развития остеопороза и переломов костей в постменопаузе.
• Снижение риска развития сердечно-сосудистых заболеваний и диабета.
