Новости
29 октября 2024
ВСЁ ДЛЯ ПОБЕДЫ!
29 октября 2024
УДАР-формула распознавания инсульта
29 октября 2024
С 28 октября по 3 ноября - неделя борьбы с инсультом
25 октября 2024
Планируйте разноцветный рацион
25 октября 2024
Овощи для здоровья
23 октября 2024
«СОГАЗ-Мед» о симптомах инсульта и первой помощи
23 октября 2024
Где найти основные витамины?
22 октября 2024
Как увеличить количество овощей и фруктов в своем рационе
Овощи и фрукты занимают важное место в рационе. Они являются ценным источником витаминов, углеводов, полезных пищевых волокон, органических кислот и минеральных веществ. Овощи и фрукты должны быть основой рациона человека для обеспечения нормального функционирования организма.
Фрукты являются полезной альтернативой сладостям. Во фруктах не много сахара, но есть вода, минералы и клетчатка, которая тормозит его всасывание.
Потребление овощей и фруктов в достаточном (и даже выше рекомендуемого) количестве приносит колоссальную пользу:
• способствует росту и развитию детей;
• увеличивает продолжительность жизни;
• способствует сохранению психического здоровья;
• обеспечивает здоровье сердца;
• снижает риск онкологических заболеваний;
• снижает риск ожирения;
• снижает риск диабета;
•улучшает состояние кишечника;
• улучшает иммунитет.
Уважаемые пациенты!
Предлагаем Вам принять участие в оценке качества оказанной медицинской помощи и заполнить интерактивную анкету на Портале независимой оценки качества условий оказания услуг медицинскими организациями в амбулаторных или стационарных условиях.
Пройти анкетирование вы можете:
1. Отсканировав QR-код в социальных сетях или на сайте организации, а также в приемных отделениях стационара или в холлах женских консультаций.
2. Пройти по ссылке на портал НОК Минздрав РФ - https://anketa.minzdrav.gov.ru/staticogvjustank/23
Для нас очень важно Ваше мнение!
Во многих странах мира проводится неделя борьбы с раком молочной железы, чтобы повысить осведомленность и поддержку для женщин, столкнувшихся с этим тяжелым заболеванием. Рак молочной железы является одним из наиболее распространенных видов рака среди женщин, но раннее обнаружение и лечение могут значительно повысить шансы на выздоровление.
Каждая женщина должна регулярно проходить обследования и вести здоровый образ жизни, чтобы снизить риск развития рака молочной железы. Помните, что раннее обнаружение и лечение играют ключевую роль в борьбе с этим заболеванием. Давайте вместе поддерживать женщин, столкнувшихся с раком молочной железы, и бороться с этим заболеванием вместе!
Не стесняйтесь обращаться за помощью и поддержкой, если у вас или вашей близкой была поставлена диагноз рака молочной железы. Стойте вместе, боритесь вместе и не теряйте надежды. Вместе мы сможем преодолеть любые трудности и победить эту болезнь.
Помните, забота о своем здоровье - это забота о себе и своих близких. Проходите регулярные обследования, ведите здоровый образ жизни и помните, что здоровье - ваши самые ценные активы. Давайте вместе бороться с раком молочной железы и стремиться к лучшему будущему для всех женщин.
