Новости
03 мая 2024
Последствия медикаментозного аборта
03 мая 2024
Серьёзный разговор
30 апреля 2024
Виды ЗППП
29 апреля 2024
С праздником 1 мая!
29 апреля 2024
Неделя профилактики зппп
29 апреля 2024
Неделя против абортов
24 апреля 2024
Как оставаться здоровым на рабочем месте?
23 апреля 2024
Здоровое питание на рабочем месте
18 апреля 2024
Как стать донором?
Сердце — важнейший орган нашего тела. От состояния сердечно-сосудистой системы напрямую зависит здоровье и продолжительность жизни человека. Беречь сердце необходимо смолоду.
Медицинское сообщество едино во мнении, что здоровый образ жизни является основой профилактики и лечения сердечно-сосудистых заболеваний. Он подразумевает правильное питание, достаточную физическую активность, проведение профилактических обследований с целью своевременного выявления неинфекционных заболеваний, а также отказ от вредных привычек. Кроме того, в основе профилактики лечения сердечно-сосудистых заболеваний лежит регулярный контроль таких показателей, как индекс массы тела, артериальное давление и ритм сердца, уровень глюкозы и холестерина в крови.
Борьба с сердечно-сосудистыми заболеваниями совместно с развитием системы первичной медико-санитарной помощи являются основными резервами увеличения продолжительности жизни.
Takzdorovo.ru – официальный Интернет-портал Министерства здравоохранения Российской Федерации.Материалы Takzdorovo.ru проходят проверку у ведущих специалистов российского здравоохранения и экспертов в области здорового образа жизни. Опубликованные на сайте сведения подтверждены исследованиями и содержат достоверную информацию.
На сайте разработаны инструменты, которые помогут вам улучшить качество жизни. Предоставлена возможность найти единомышленников и задать вопрос авторитетному специалисту
Takzdorovo.ru предлагает не кратковременные процедуры, а способы выработки новых полезных привычек. Приучите себя к небольшим несложным изменениям, и скоро перестанете их замечать. Зато ваше тело заметит и будет благодарно. Подарите себе здоровую жизнь.
Основная задача – помочь вам сохранить здоровье, продлить жизнь и минимизировать последствия ошибок прошедших лет. Заботиться о себе и близких никогда не поздно. Начните прямо сейчас.